• Termeni și condiții
  • Politica cookie-urilor
  • Politica de confidențialitate
  • UTILE
    • PUBLICITATE
    • ABONAMENTE
    • PARTENERI
    • SITEMAP
    • CONTACT
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
duminică, 16 august, 2026 | 22:45:45
U FIRST | Binele începe cu tine!
  • HOME
  • BODY
    • ALIMENTAȚIE COPII
    • NUTRIȚIE
    • FRUMUSEȚE
    • ULEIURI ESENTIALE
    • FASHION
    • SĂNĂTATE
    • SPORT
    • AM TESTAT
  • MIND
    • DEZVOLTARE PERSONALĂ
    • PSIHOLOGIE
    • MINDFULNESS
    • MEDITAȚIE
    • HOBBY
      • ORIGAMI
  • SOUL
    • YOGA
    • TRAVEL
    • LIFESTYLE
    • SPIRITUALITATE
    • POVESTE DE VIAȚĂ
  • INSPIRAȚIA ZILEI
  • CAUZA NOASTRĂ
  • CULINARIUM
    • MASTERCHEF
    • MINICHEF
      • REȚETE COPII 7 – 12 LUNI
      • REȚETE COPII 1 – 2 ANI
      • REȚETE COPII 2 – 3 ANI
      • REȚETE COPII 3 – 4 ANI
      • REȚETE COPII 4 – 5 ANI
  • INTERVIURI
  • CONCURS
  • ECHIPA
  • SHOP
  • FORUM
LIVE
U FIRST | Binele începe cu tine!
  • HOME
  • BODY
    • ALIMENTAȚIE COPII
    • NUTRIȚIE
    • FRUMUSEȚE
    • ULEIURI ESENTIALE
    • FASHION
    • SĂNĂTATE
    • SPORT
    • AM TESTAT
  • MIND
    • DEZVOLTARE PERSONALĂ
    • PSIHOLOGIE
    • MINDFULNESS
    • MEDITAȚIE
    • HOBBY
      • ORIGAMI
  • SOUL
    • YOGA
    • TRAVEL
    • LIFESTYLE
    • SPIRITUALITATE
    • POVESTE DE VIAȚĂ
  • INSPIRAȚIA ZILEI
  • CAUZA NOASTRĂ
  • CULINARIUM
    • MASTERCHEF
    • MINICHEF
      • REȚETE COPII 7 – 12 LUNI
      • REȚETE COPII 1 – 2 ANI
      • REȚETE COPII 2 – 3 ANI
      • REȚETE COPII 3 – 4 ANI
      • REȚETE COPII 4 – 5 ANI
  • INTERVIURI
  • CONCURS
  • ECHIPA
  • SHOP
  • FORUM
LIVE
U FIRST | Binele începe cu tine!
LIVE
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
HOME SOUL POVESTE DE VIAȚĂ

Când suferința naște transformare

18 martie 2021
în: POVESTE DE VIAȚĂ, SOUL
Timp de citire: 3 min
A A

Monica Neagu, colaborator U  First pe teme de nutriție și dezvoltare personală, este fata cu cele mai frumoase bucle blonde, cu o siluetă perfectă și cu cel mai însorit zâmbet. Are o poveste de viață impresionantă, plină de provocări și tot atâtea reușite. Prin alegerile conștiente pe care le-a făcut, Monica a reușit să-și schimbe viața și să găsească împlinirea sufletească după care tânjim cu toții. Dar iată povestea ei, mărturisită cu vulneravilitate și curaj, chiar de ea…O  lecție de viață despre suferința care naște transformare și evoluție personală.

„M-am născut acum 42 de veri, la Constanța, iar mai toată copilăria mi-am petrecut-o pendulând între mare și satul din Bărăgan unde trăiau bunicii mei paterni, care m-au crescut până la trei ani și unde îmi petreceam an de an, toată vacanța de vară. Viața la țară, aproape de natură, de animale, de câmpuri, ape și păduri, pe vremea când încă pâinea se făcea la moara din sat și toți oamenii își creșteau grădini de legume și viță de vie, iar noi, copiii, zburdam în picioarele goale pe ulițele satului de dimineață până seara și mâncam direct din vrej sau din pom – reprezintă cea mai frumoasă amintire de când eram mică și lucrul care și-a pus o amprentă puternică asupra mea.

Au fost și alte locuri și momente care mi-au marcat existența: anii din facultatea de Limbi Străine de la București, apoi anii din facultatea de Media și Comunicare de la Londra, apoi revenirea în țară și debutul celor zece ani petrecuți în redacția celor două reviste glossy din România – ELLE Deco și Beau Monde – în cadrul cărora am lucrat cu mândrie, tragere de inimă și pasiune.

Dar în 2014 am avut ceea ce pot numi acum o „criză existențială”, genul acela de experiență care pe mine m-a făcut să mă percep deodată ca un hamster care se învârte continuu și neschimbat pe rotiță, chiar dacă rotița mea părea să fie una roz cu fundiță. Cu un an înainte avusesem o întâlnire cu un medic naturopat care m-a motivat să-mi schimb peste noapte stilul alimentar – am încetat cu desăvârșire consumul de zahăr, cafea, alcool, carne și produse animale, concentrându-mă pe fructe, legume și crudități. De acolo, de la schimbarea chimiei corpului, s-a declanșat cel mai probabil și o schimbare a percepției și a minții, pentru că în 2014, cum spuneam, a apărut clar această idee că vreau altceva de la viață, că am nevoie de-un reset.

Așa că în decembrie mi-am dat oficial demisia și mi-am luat un an sabatic, care s-a încheiat apoteotic cu o excursie șamanică în Peru și cu concluzia că tot ceea ce mi se întâmplase bun, dar mai ales rău, până atunci în viață – din care menționez aici doar faptul că m-am născut cu o condiție neurologică evolutivă, care după vârsta de 35 de ani și-a ivit mai tare simptomele fizice, ce mă restricționează pe partea de mers și mișcare în general (seamănă cu scleroza multiplă, cu diferența că la mine e o afecțiune genetică și nu autoimună) – sunt simpli factori declanșatori, pentru că suferința naște, de fapt, transformare.

Așa m-am apucat să mă documentez în detaliu despre nutriție, spiritualitate și dezvoltare personală – pentru că aceste domenii m-au ajutat să ies din criza mea existențială și să încep, din 2015, să încerc diverse stiluri de viață – alimentația raw, vegană, vegetariană, pescolactovegetariană (la care sunt stabilită momentan), post negru, yoga, meditație, masaj, înot, citit, studiat, scris, petrecut timp conștient în natură și orice altceva învăț, încerc, practic.

Prin tot ce cred și fac de ceva timp deja, încerc să-mi țin cât mai mult mintea deschisă și lucidă la ce se petrece în mine și în jurul meu, să fac din asta o practică de viață. Și cu toate că lucrul la mine se petrece pas cu pas – I’m a work in progress – și am, ca orice om, zile și zile – mă bucur să pot spune că nu mai simt hamsterul din rotița roz cu fundiță. Atunci când te sui în carusel sau chiar în roller-coster, vederea de sus dezvăluie noi perspective și oportunități, de care aveam nevoie ca să nu rămân blocată într-un anumit punct (de neputință sau victimizare) și să pot merge mai departe.

Acesta e și sensul și intenția articolelor mele: să împărtășesc din descoperirile mele profesionalo-personale, să aduc o perspectivă care poate aprinde în cineva un beculeț pozitiv. Mie mi-au fost călăuzitoare și folositoare multe din cunoștințele altora, așa că mă bucur să dau și eu ceva mai departe aici!”

ETICHETE: poveste de viață

Actualizări în timp real despre articolele din această categorie direct pe dispozitivul dvs. Abonați-vă acum.

DEZABONARE
ARTICOLUL ANTERIOR

Homeless Animal Hospital

URMĂTORUL ARTICOL

Antioxidanți pentru un ten strălucitor

Redacția

Redacția

Trăiește conștient pentru a avea viața pe care o visezi!

ARTICOLE ASEMĂNĂTOARE

Cum să ne manifestăm adevăratul potențial – cine deține controlul: ego-ul sau sinele înalt?
SPIRITUALITATE

Cum să ne manifestăm adevăratul potențial – cine deține controlul: ego-ul sau sinele înalt?

8 iulie 2022
Meditația cu mantre – Mantra AHAM PREMA
YOGA

Meditația cu mantre – Mantra AHAM PREMA

8 iulie 2022
7 cristale care te conectează cu energia feminină
SPIRITUALITATE

7 cristale care te conectează cu energia feminină

8 iulie 2022
Cum echilibrăm feminitatea?
SPIRITUALITATE

Cum echilibrăm feminitatea?

3 iunie 2022
E Sărbătoare. Bucură-te de shopping și relaxare în ParkLake!
LIFESTYLE

E Sărbătoare. Bucură-te de shopping și relaxare în ParkLake!

6 aprilie 2022
Detensionarea umerilor și a gâtului
YOGA

Detensionarea umerilor și a gâtului

17 februarie 2022
Meditație ghidată cu lumină
YOGA

Meditație ghidată cu lumină

17 februarie 2022
Tehnică de curățare a canalelor energetice NADI SHODANA
YOGA

Tehnică de curățare a canalelor energetice NADI SHODANA

17 februarie 2022
Tehnică de curățare energetică PRANA/APANA
YOGA

Tehnică de curățare energetică PRANA/APANA

17 februarie 2022
URMĂTORUL ARTICOL
Antioxidanți pentru un ten strălucitor

Antioxidanți pentru un ten strălucitor

Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
Banner_LRP Age Correct Banner_LRP Age Correct Banner_LRP Age Correct

METEO

Banner_LRP-Anthelios Banner_LRP-Anthelios Banner_LRP-Anthelios

Instagram

    The Instagram Access Token is expired, Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to refresh it.
Facebook Twitter Youtube Instagram Pinterest TikTok Discord

© [year] U First. Toate drepturile rezervate.



Noi și partenerii noștri stocăm și/sau accesăm informații pe un dispozitiv, cum ar fi identificatori unici în cookie-uri pentru procesarea datelor cu caracter personal. Puteți accepta sau gestiona preferințele dvs. făcând clic mai jos, inclusiv dreptul dvs. de a obiecta în cazul în care este utilizat interesul legitim sau în orice moment pe pagina cu Politica de confidențialitate. Aceste alegeri vor fi raportate partenerilor noștri și nu vor afecta datele de navigare.

Atât noi, cât și partenerii noștri prelucrăm date precise de geolocație, scanarea activă a caracteristicilor dispozitivului dvs.pentru identificare, stocarea și/sau accesarea informațiilor de pe un dispozitivul dvs., măsurători de reclame și de conținut, informații despre audiență și dezvoltare de produse pentru a permite website-ului să funcționeze, pentru a personaliza conținutul si anunțurile publicitare afișate in funcție de interesele și/sau profilul dvs., pentru a vă oferi functionalitați aferente retelelor de socializare și pentru a analiza traficul pe website. De asemenea, transmitem datele personale colectate, despre modul in care utilizați website-ul nostru, către parteneri (rețelele de socializare și agențiile de publicitate partenere, precum și furnizorii noștri de servicii de date analitice). Mai multe detalii puteți afla vizitând următoarele pagini:


Termeni și condiții

Politica de utilizare

Politica de confidențialitate


Îți mulțumim pentru acest accept.


SUNT DE ACORDREFUZMODIFICARE SETARI

Gestionați consimțământul

Politica de confidențialitate - Prezentare generală

Acest website folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați prin site. Dintre acestea, cookie-urile clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browserul dvs., deoarece sunt esențiale pentru funcționalităților de bază ale website-ului nostru. De asemenea, folosim cookie-uri terțe care ne ajută să analizăm și să înțelegem modul în care utilizați acest website. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dvs. numai cu acordul dvs. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Dar renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate afecta experiența dvs. de navigare pe www.ufirst.ro.

Necessary
Întotdeauna activate
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
  • HOME
  • BODY
    • ALIMENTAȚIE COPII
    • NUTRIȚIE
    • FRUMUSEȚE
    • ULEIURI ESENTIALE
    • FASHION
    • SĂNĂTATE
    • SPORT
    • AM TESTAT
  • MIND
    • DEZVOLTARE PERSONALĂ
    • PSIHOLOGIE
    • MINDFULNESS
    • MEDITAȚIE
    • HOBBY
      • ORIGAMI
  • SOUL
    • YOGA
    • TRAVEL
    • LIFESTYLE
    • SPIRITUALITATE
    • POVESTE DE VIAȚĂ
  • INSPIRAȚIA ZILEI
  • CAUZA NOASTRĂ
  • CULINARIUM
    • MASTERCHEF
    • MINICHEF
      • REȚETE COPII 7 – 12 LUNI
      • REȚETE COPII 1 – 2 ANI
      • REȚETE COPII 2 – 3 ANI
      • REȚETE COPII 3 – 4 ANI
      • REȚETE COPII 4 – 5 ANI
  • INTERVIURI
  • CONCURS
  • ECHIPA
  • SHOP
  • FORUM

© [year] U First. Toate drepturile rezervate.