Îți prezentăm două titluri revelatoare despre relația de cuplu fericită și despre știința fericirii. Lectură plăcută și spor la practică!
Jurnal de cuplu (autori Dr Harville Hendrix și Dr Hellen LaKelly Hunt – Editura Herald)
Acest ghid a ajutat milioane de oameni să aibă relații fericite și împlinitoare, fiind recomandat în fiecare zi de terapeuții profesioniști și de cuplurile fericite din întreaga lume.
Ce faceți când în relația voastră nimic nu mai este „ca la început”? Cinele încântătoare în doi, orele care păreau clipe în care vă împărtășeați secrete și vă povesteați prețioase amintiri, nopțile voluptuoase care nu păreau niciodată de ajuns sunt undeva departe, într-o lume paralelă la care pare imposibil să mai ajungeți acum. Dacă ați trecut prin așa ceva vreodată și în momentul de față pare că ați pierdut, nu renunțați. Orice ar spune unii, știinta relațiilor interpersonale s-a dezvoltat într-atât încât să vă ajute să vindecați aceste răni și să vă reconectați într-o dimensiune a iubirii mai profundă și mai autentică decât ați trâit vreodatâ. E adevărat, trebuie să depuneți un anumit efort, dar ce lucru important pe lumea asta poate fi dobândit altfel? Efortul constă în a parcurge cu simț de răspundere cele 12 sesiuni de lucru din Jurnalul de cuplu alcătuit de Dr. Harville Hendrix si Dr. Helen LaKelly Hunt, un instrument care a salvat deja mii de relații din toată lumea.
Avantajul fericirii (autor Shawn Achor – editura Herald)
În volumul care a inspirat unul dintre cele mai populare discursuri marca TED Talks ‚ținute vreodată, Shawn Achor dezvăluie în detaliu felul în care reconfigurarea creierului uman pentru a găsi calea către fericire ne facilitează reușita atât în carieră, cât și în plan personal. Cartea de față este rezultatul unor îndelungi cercetări din domeniul neuroștiinței și psihologiei pozitive, menite să dea viață unei așa-zise „științe a fericirii”, și rodul unei bogate experiente de lucru cu studenții de la Harvard și ulterior cu managerii și angajații unor faimoase companii listate în prestigioasa revistă Fortune. Avantajul Fericirii este acum unul dintre cele mai de succes programe de training pentru corporații, recunoscut ca atare la nivel mondial. Odată cu acest volum, Shawn aduce renumitul program de training mai aproape de fiecare dintre noi și ni-l face complet accesibil. Pașii către cultivarea avantajului pe care îl aduce starea de fericire în viețile noastre ne sunt explicați aici prin expunerea celor șapte principii esențiale care ne ajută să demontăm unul dintre cele mai dăunătoare mituri ale culturii moderne, anume că oamenii vin pe lume cu un set prestabilit de abilități care nu pot fi schimbate.
