Name: Iaurt cu fructe
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 0
Ingredients: 1 piersica; 1 nectarina; ½ banana; 1 caisa; 2 iaurturi cu 2% grasime

Iaurt cu fructe

Porții: 2

Timp de preparare: 5 minute

Nivel: Usor

Printează rețeta

Ingrediente

1 piersica
1 nectarina
½ banana
1 caisa
2 iaurturi cu 2% grasime

Mod de preparare

Cele mai bune iaurturi cu fructe sunt cele pregatite in casa, de mami. Asadar, pentru aceasta reteta simpla ai nevoie de fructe proaspete pe care le pasezi cu blenderul sau le dai pe razatoarea de sticla (nu de metal, pentru ca se oxideaza fructele). Dupa ce le-ai pasat, se amesteca cu iaurturile. De asemenea, in iaurt se pot adauga si cereale pentru bebelusi. Se papa imediat, pentru ca in timp, fructele isi pot pierde calitatile nutritive.

TIPS
Iaurtul poate fi pregatit si cu un singur tip de fructe.

ETICHETE: culinarium deserturi iaurt cu fructe mic-dejun minichef rețete rețete copii 7-12 luni rețete culinare