Din acest articol vei înțelege că suntem interconectați și că nu degeaba planetei noastre i se spune „mama” Pământ. Vei descoperi modalități de a-ți îmbunătăți starea de sănătate.
Acum peste 3,5 miliarde de ani, când au apărut primele semne de viață, această planetă avea o frecvență naturală. Pe măsură ce viața a început să evolueze, s-a întâmplat firesc, în această frecvență. Astfel, în mod deloc surprinzător, viața a început să se acordeze la ea. Când au apărut oamenii, s-a întâmplat o relație absolut uimitoare, specială, una pe care nici măcar știința n-a putut s-o descifreze. Te simți mai fericită sau mai liniștită atunci când ești în natură, departe de zgomot și trafic? Nu este numai orașul pe care-l lași în urmă. Sau faptul că ești o persoană căreia îi place natura. Este pur și simplu pentru că în natură, corpul tău se acordează mai ușor frecvențelor pământului, se restabilește, se revitalizează și se vindecă mult mai ușor.
Pâmântul se comportă ca un circuit electric uriaș
Câmpul său electromagnetic ce înconjoară și protejază toate ființele, are o frecvență naturală de cca 7,83 herți în medie – așa zisa rezonanță Schumann, numită după fizicianul Winfried Otto Schumann, cel care a prezis-o din punct de vedere matematic în 1952.
Această frecvență circulă în cavitatea delimitată de suprafața Pământului și de ionosferă, înconjurând planeta la o distanță de aproximativ 90 km. Un astfel de spațiu este umplut cu o tensiune electrică creată de ciocnirea ionosferei care este încărcată pozitiv de la Soare și de suprafața Pământului, care are o sarcină negativă. Ne putem imagina că planeta este un organism viu, iar această tensiune este pulsul sau bătăile inimii sale.
Interesant este faptul că 7,83 herți este și frecvența medie alfa a creierului uman la electroencefalografie. Printre cele cinci categorii de unde cerebrale (alfa, beta, gama, delta, theta), undele alfa sunt la jumătatea scalei și sunt cele ce induc relaxarea, dar nu chiar starea de meditație, ci o stare unde începem să accesăm abundența creativității ce sălășluiește în mintea subconștientă.
Deci, de ce este atât de interesantă și specială legătura dintre om și natură, atât de elogiată de poeți, scriitori și filosofi de-a lungul istoriei? După cum au studiat cercetătorii, se pare că acordarea undelor cerebrale la frecvența planetei nu numai că este sănătoasă, dar pentru noi poate fi legată de începutul vieții.
Ce spun cercetătorii?
Unul dintre cei mai reputați cercetători pe acest subiect, dr. Wolfgang Ludwig, a descoperit că, în timp ce vibrația Pământului putea fi măsurată foarte clar în natură și în ocean, era aproape imposibil s-o măsoare în oraș, unde semnalele produse de radio, tv, mașini, clădiri, telefoane și alte bruiaje acopereau semnalele naturale. El a început, deci, să se gândească că acest lucru avea implicații majore asupra stării de bine a oamenilor.
Având această idee în minte, Ludwig a inventat un dispozitiv pentru mama sa care era meteosensibilă și suferea ori de câte ori presiunea atmosferică era ridicată sau vântul bătea puternic. Simptomele ei erau câteodată atât de puternice încât abia mai avea energie să se miște. În 1974, Ludwig a creat un mic pulsator magnetic care imita câmpurile electromagnetice al Pământului. Dspozitivul era o cutie mică ce se putea ține în mână ce emitea frecvența de 7.83 herți. Apoi, s-a întâmplat ceva uimitor: de îndată ce mama lui și-a pus dispozitivul în zona plexului solar sau în spatele gâtului, simptomele au dispărut. Apoi, inginerul electrician australian Lewis H. Hainsworth a descoperit că sănătatea noastră este strâns legată de parametri geofizici și că variațiile acestor modele naturale pot genera efecte catastrofale asupra sănătății și a comportamentului uman. El și alți cercetători au demonstrat această legătură prin diferite experimente. De exemplu, profesorul R. Wever de la Institutul Max Planck pentru Psihologie Comportamentală din Erling-Andechs (Germania), a construit un buncăr subteran care ecrana complet câmpurile electromagnetice. Între 1964 și 1989 s-au condus peste 418 studii pe 447 voluntari. Studenții voluntari trăiau în buncărul acesta ermetic închis timp de patru săptămâni. Profesorul Wever a observat că ciclurile circadiene ale voluntarilor divergeau și ei sufereau de tulburări emoționale și de migrene. Pentru că erau tineri și sănătoși, n-au fost diagnosticați cu nicio afecțiune, dar probabil că persoanele mai în vârstă sau cele cu o imunitate mai scăzută ar fi avut mai mult de suferit. După o scurtă expunere la frecvența Schumann (7.83 herți) starea lor de sănătate s-a îmbunătățit. Primii astronauți și cosmonauți care au fost în spațiu și nu au mai fost expuși la undele Schumann au reportat simptome similare.
Câmpurile electromagnetice pot fi percepute ca entități dinamice ce determină deplasarea altor sarcini și curenți și sunt, de asemenea, afectate de acestea. Deoarece câmpurile electromagnetice stochează modele de informații, acestea devin o punte de legătură între materie și modele rezonante.
Cercetările arată că tot ceea ce este viu răspunde la cele mai subtile schimbări din câmpurile magnetice și electromagnetice care îl înconjoară. Cu toate frecvențele de vibrații cauzate de evoluțiile tehnologice superaccelerate din vremurile în care trăim, se pare că am putea crea un mediu care nu este în ton cu natura însăși. Pentru unii dintre noi, această conștientizare ar putea veni la pachet cu stresul provocat de prezența atâtor dispozitivele electronice din viața noastră și de modul în care acestea ne afectează sănătatea noastră și starea generală de bine. Alții ar putea căuta să cumpere aparate inventate pentru a contrabalansa acele energii, întrebându-se dacă însăși tehnologia poate fi cheia rezolvării problemelor cauzate de tehnologie. Scenariul optimist ar fi să ne reglăm în mod activ acea frecvență naturală și să folosim toate celelalte frecvențe pe care le-am creat pentru a o amplifica și pentru a ne îmbunătăți viața.
Exercițiu practic:
Conceptul de vibrație a undelor cerebrale
Și tu poți crea rezonanța Schumann oricând, oriunde
Poți crea rezonanța Schumann sau undele cerebrale afla oricunde, oricând ai nevoie. Ai nevoie doar de puțin timp cu tine, un spațiu al tău și niște muzică. Este o tehnică extrem de simplă ce te ajută să te conectezi la ritmul tău natural. Este un exercițiu ce folosește vibrațiile corpului pentru a schimba vibrațiile creierului, creând unde care rezonează perfect cu celelalte funcții ale corpului tău. Printr-un ritm ușor, creat în corp, vei elibera tensiunea din corp și vei calma creierul, aducându-l într-o stare de confort și relaxare.
Este cel mai simplu exercițiu posibil, trebuie doar să-ți miști corpul în ritmul său natural, cu intenția de a te relaxa sau de a te conecta cu senzațiile corpului. O sesiune poate dura de la câteva minute până la jumătate de oră. Pentru efecte mai puternice, se poate combina cu puține stretching înainte și meditație după.
Cum te conectezi cu tine și cu ritmul natural:
- Pune o muzică cu un ritm bun, nici prea agitată, nici prea emoțională.
- Stai jos, într-o poziție confortabilă, de meditație, cu picioarele încrucișate, coloana dreaptă.
- Închide ochii și începe să dai din cap, ușor, stânga, dreapta, acordându-te la ritmul muzicii. Înspiră și expiră profund.
- Concentrează-te asupra trunchiului cerebral și vizualizează cum acesta comunică cu restul corpului prin întermediul coloanei vertebrale. Încearcă să observi ce senzații ai în corp.
- După câteva minute gândurile se vor liniști și vei fi mult mai relaxată.
Dacă faci acest exercițiu cu regularitate și vei putea simți următoarele beneficii: mai multă energie în corp, atenție sporită și mai multă concentrare, o stare psihică mai bună (mai mult optimism și entuziasm), un somn mai profund, te vei simți mai echilibrată și mai centrată.
