• Termeni și condiții
  • Politica cookie-urilor
  • Politica de confidențialitate
  • UTILE
    • PUBLICITATE
    • ABONAMENTE
    • PARTENERI
    • SITEMAP
    • CONTACT
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
marți, 13 mai, 2025 | 06:00:49
U FIRST | Binele începe cu tine!
  • HOME
  • BODY
    • ALIMENTAȚIE COPII
    • NUTRIȚIE
    • FRUMUSEȚE
    • ULEIURI ESENTIALE
    • FASHION
    • SĂNĂTATE
    • SPORT
    • AM TESTAT
  • MIND
    • DEZVOLTARE PERSONALĂ
    • PSIHOLOGIE
    • MINDFULNESS
    • MEDITAȚIE
    • HOBBY
      • ORIGAMI
  • SOUL
    • YOGA
    • TRAVEL
    • LIFESTYLE
    • SPIRITUALITATE
    • POVESTE DE VIAȚĂ
  • INSPIRAȚIA ZILEI
  • CAUZA NOASTRĂ
  • CULINARIUM
    • MASTERCHEF
    • MINICHEF
      • REȚETE COPII 7 – 12 LUNI
      • REȚETE COPII 1 – 2 ANI
      • REȚETE COPII 2 – 3 ANI
      • REȚETE COPII 3 – 4 ANI
      • REȚETE COPII 4 – 5 ANI
  • INTERVIURI
  • CONCURS
  • ECHIPA
  • SHOP
  • FORUM
LIVE
U FIRST | Binele începe cu tine!
  • HOME
  • BODY
    • ALIMENTAȚIE COPII
    • NUTRIȚIE
    • FRUMUSEȚE
    • ULEIURI ESENTIALE
    • FASHION
    • SĂNĂTATE
    • SPORT
    • AM TESTAT
  • MIND
    • DEZVOLTARE PERSONALĂ
    • PSIHOLOGIE
    • MINDFULNESS
    • MEDITAȚIE
    • HOBBY
      • ORIGAMI
  • SOUL
    • YOGA
    • TRAVEL
    • LIFESTYLE
    • SPIRITUALITATE
    • POVESTE DE VIAȚĂ
  • INSPIRAȚIA ZILEI
  • CAUZA NOASTRĂ
  • CULINARIUM
    • MASTERCHEF
    • MINICHEF
      • REȚETE COPII 7 – 12 LUNI
      • REȚETE COPII 1 – 2 ANI
      • REȚETE COPII 2 – 3 ANI
      • REȚETE COPII 3 – 4 ANI
      • REȚETE COPII 4 – 5 ANI
  • INTERVIURI
  • CONCURS
  • ECHIPA
  • SHOP
  • FORUM
LIVE
U FIRST | Binele începe cu tine!
LIVE
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
HOME BODY SĂNĂTATE

Un inamic tăcut: hipertensiunea arterială

2 iunie 2022
în: BODY, SĂNĂTATE
Timp de citire: 2 min
A A

Hipertensiunea arterială continuă să fie o problemă importantă de sănătate publică, în România fiind principala cauză de mortalitate prin boli cardiovasculare (62%), acestea din urmă determinând cele mai multe decese din țara noastră (57%).

Hipertensiunea arterială, supranumită „ucigașul tăcut”, se instalează de cele mai multe ori fără simptome, evoluează în tăcere și duce la urmări severe: insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral, infarct de miocard, insuficiență renală etc.
„Deși practic toți românii au auzit de hipertensiune, vedem printr-un studiu recent că un procent semnificativ ignoră și nu respectă aspecte esențiale pentru menținerea sub control a valorilor tensionale: măsurarea periodică a tensiunii arteriale chiar și în absența unor semne sau simptome, urmarea întocmai a tratamentului prescris. Astfel, sunt adesea zădărnicite eforturile de prevenire a urmărilor cardiovasculare fatale sau invalidante ale hipertensiunii arteriale”, atrage atenția Profesorul Universitar Bogdan Alexandru Popescu, Președintele Societății Române de Cardiologie.
Controlul valorilor tensionale se menține optim printr-un regim de viață echilibrat și un tratament antihipertensiv stabilit de către medic potrivit profilului fiecărui pacient, în condițiile respectării întocmai a acestui tratament de către pacient și monitorizării regulate a valorilor tensionale, așa cum a recomandat medicul.

https://www.ufirst.ro/wp-content/uploads/2022/06/Declaratie_dr_Elisabeta_Badila.mp4

Cum se măsoară corect tensiunea arterială
Alegerea dispozitivului:

-ghidurile recomandă folosirea unui tensiometru de braț și nu cel pentru încheietura mâinii. Măsurarea trebuie să se facă cât mai aproape de inimă, pentru o înregistrare corectă a valorilor tensionale.
Pregătirea pentru măsurarea tensiunii:
-atmosferă liniştită, fără stres, cel puţin cinci minute înainte de măsurarea tensiunii arteriale;
-cameră bine încălzită cu o temperatură potrivită;
-nu se consumă cafea şi nu se fumează cu 30 de minute înainte de măsurarea tensiunii;
-nu se folosesc substanţe sau medicamente care pot creşte tensiunea arterială (antiinflamatoare, picături în nas contra răcelii);
-nu se poartă haine strânse pe braţ/antebraţ, se ridică manșeta cămășii sau se îndepărtează cămașa pe timpul măsurătorii, astfel încât brațul la care se face măsurătoarea să nu fie strâns de haine;
-este recomandat repaus cu cel puţin cinci minute anterior măsurătorii;
-nu se vorbește înainte şi/sau în timpul măsurătorii;
-nu se mișcă mâna sau degetele și nu contractă mușchii brațului pe parcursul efectuării unei măsurători;
-se va merge la toaletă înainte de măsurarea tensiunii arteriale.

Postura:
-aşezat, cu spatele bine sprijinit şi cu braţul sprijinit la nivelul inimii;
-picioarele trebuie să atingă podeaua şi să nu fie încrucişate;
-brațul este sprijinit pe masă și situat la nivelul inimii;
-marginea inferioară a manșetei se va poziționa cu doi-trei cm mai sus de plica cotului.
Recomandări pentru măsurare:
-iniţial se va măsura tensiunea la ambele braţe pentru a se identifica dacă există diferențe între măsurători;
-ulterior tensiunea se va măsura la braţul cu valoarea cea mai mare;
-dispozitivul de automăsurare prezintă două valori în mmHG – mm coloană de mercur (ex. 138 si 89); valoarea mai mare se numește tensiune arterială sistolică și valoarea mai mică se numește tensiune arterială diastolică;
-pentru monitorizarea tensiunii arteriale (control TA la domiciliu) se vor efectua două măsurători, la distanţă de unu-trei minute, dimineaţa la trezire, şi seara, la culcare
-valorile astfel obţinute să vor nota într-un tabel;
-înainte de vizita la medic se recomandă măsurarea valorilor tensionale dimineața și seara, timp de șapte zile și notarea acestor valori într-un tabel.

În cadrul campaniei de informare „Mergi și măsoară-ți tensiunea arterială! #PentruCăAșaSpunEu!” derulate de către Societatea Română de Cardiologie, medicii cardiologi atrag atenția asupra unor convingeri greșite care zădărnicesc eforturile de reducere a mortalității și invalidității prin boli cardiovasculare în țara noastră.

ETICHETE: accident vascular cerebralboli cardiovascularecardiocardiologiehipertensiune arterialăinfarct de miocardinimăinsuficiență cardiacămonitorizarepacientregimsănătatetensiometrutensiune arterială diastolicătensiune arterială sistolică

Citarea unui articol publicat pe Ufirst.ro se poate face în limita a 300 de semne şi cu citarea sursei cu link activ. Nici o instituţie sau persoană (website-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral articolele purtătoare de Drepturi de Autor din cadrul website-ului Ufirst.ro fără acordul Ufirst.ro, al SC UFIRST ADVERTISING & COMMUNICATION SRL și/sau al colaboratorilor. Pentru mai multe detalii, va rugăm să vizitati secţiunea TERMENI ȘI CONDIȚII DE UTILIZARE sau sa trimiteţi un mail pe adresa office@ufirst.ro. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind Dreptul de Autor.

Actualizări în timp real despre articolele din această categorie direct pe dispozitivul dvs. Abonați-vă acum.

DEZABONARE
ARTICOLUL ANTERIOR

Clubul de lectură

URMĂTORUL ARTICOL

Fii super erou! Donează o șansă la viață!

Redacția

Redacția

Trăiește conștient pentru a avea viața pe care o visezi!

ARTICOLE ASEMĂNĂTOARE

Fii super erou! Donează o șansă la viață!
SĂNĂTATE

Fii super erou! Donează o șansă la viață!

3 iunie 2022
Primul diamant de laborator creat în România
FASHION

Primul diamant de laborator creat în România

13 mai 2022
Uleiul esențial de eucalipt
ULEIURI ESENTIALE

Uleiul esențial de eucalipt

23 aprilie 2022
Pregătiri de Paște
NUTRIȚIE

Pregătiri de Paște

23 aprilie 2022
Crosul USAMV, competiție sportivă dedicată iubitorilor de mișcare în aer liber
SPORT

Crosul USAMV, competiție sportivă dedicată iubitorilor de mișcare în aer liber

6 aprilie 2022
Cum ne afectează schimbările bruște de temperatură
SĂNĂTATE

Cum ne afectează schimbările bruște de temperatură

5 aprilie 2022
Necesitatea unor cursuri de prim ajutor, în școli, pentru cei mici
SĂNĂTATE

Necesitatea unor cursuri de prim ajutor, în școli, pentru cei mici

5 aprilie 2022
Ce faci ca să ai o inimă sănătoasă?
SĂNĂTATE

Ce faci ca să ai o inimă sănătoasă?

4 aprilie 2022
Faringita sau „roșul în gât”
SĂNĂTATE

Faringita sau „roșul în gât”

4 aprilie 2022
URMĂTORUL ARTICOL
Fii super erou! Donează o șansă la viață!

Fii super erou! Donează o șansă la viață!

Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
Banner_LRP Age Correct Banner_LRP Age Correct Banner_LRP Age Correct

METEO

Banner_LRP-Anthelios Banner_LRP-Anthelios Banner_LRP-Anthelios

Instagram

    The Instagram Access Token is expired, Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to refresh it.
Facebook Twitter Youtube Instagram Pinterest TikTok Discord

© 2025 U First. Toate drepturile rezervate.



Noi și partenerii noștri stocăm și/sau accesăm informații pe un dispozitiv, cum ar fi identificatori unici în cookie-uri pentru procesarea datelor cu caracter personal. Puteți accepta sau gestiona preferințele dvs. făcând clic mai jos, inclusiv dreptul dvs. de a obiecta în cazul în care este utilizat interesul legitim sau în orice moment pe pagina cu Politica de confidențialitate. Aceste alegeri vor fi raportate partenerilor noștri și nu vor afecta datele de navigare.

Atât noi, cât și partenerii noștri prelucrăm date precise de geolocație, scanarea activă a caracteristicilor dispozitivului dvs.pentru identificare, stocarea și/sau accesarea informațiilor de pe un dispozitivul dvs., măsurători de reclame și de conținut, informații despre audiență și dezvoltare de produse pentru a permite website-ului să funcționeze, pentru a personaliza conținutul si anunțurile publicitare afișate in funcție de interesele și/sau profilul dvs., pentru a vă oferi functionalitați aferente retelelor de socializare și pentru a analiza traficul pe website. De asemenea, transmitem datele personale colectate, despre modul in care utilizați website-ul nostru, către parteneri (rețelele de socializare și agențiile de publicitate partenere, precum și furnizorii noștri de servicii de date analitice). Mai multe detalii puteți afla vizitând următoarele pagini:


Termeni și condiții

Politica de utilizare

Politica de confidențialitate


Îți mulțumim pentru acest accept.


SUNT DE ACORDREFUZMODIFICARE SETARI

Gestionați consimțământul

Politica de confidențialitate - Prezentare generală

Acest website folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați prin site. Dintre acestea, cookie-urile clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browserul dvs., deoarece sunt esențiale pentru funcționalităților de bază ale website-ului nostru. De asemenea, folosim cookie-uri terțe care ne ajută să analizăm și să înțelegem modul în care utilizați acest website. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dvs. numai cu acordul dvs. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Dar renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate afecta experiența dvs. de navigare pe www.ufirst.ro.

Necessary
Întotdeauna activate
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
  • HOME
  • BODY
    • ALIMENTAȚIE COPII
    • NUTRIȚIE
    • FRUMUSEȚE
    • ULEIURI ESENTIALE
    • FASHION
    • SĂNĂTATE
    • SPORT
    • AM TESTAT
  • MIND
    • DEZVOLTARE PERSONALĂ
    • PSIHOLOGIE
    • MINDFULNESS
    • MEDITAȚIE
    • HOBBY
      • ORIGAMI
  • SOUL
    • YOGA
    • TRAVEL
    • LIFESTYLE
    • SPIRITUALITATE
    • POVESTE DE VIAȚĂ
  • INSPIRAȚIA ZILEI
  • CAUZA NOASTRĂ
  • CULINARIUM
    • MASTERCHEF
    • MINICHEF
      • REȚETE COPII 7 – 12 LUNI
      • REȚETE COPII 1 – 2 ANI
      • REȚETE COPII 2 – 3 ANI
      • REȚETE COPII 3 – 4 ANI
      • REȚETE COPII 4 – 5 ANI
  • INTERVIURI
  • CONCURS
  • ECHIPA
  • SHOP
  • FORUM

© 2025 U First. Toate drepturile rezervate.